افضل حليب للرضعافضل حليب الرضع

عندما إنتشرة الكثير من ماركات حليب الأطفال في الأسواق.

هل هناك حليب جيد لأطفال وأخر لا ؟

ولماذا ماركة من الحليب أفضل من الأخرى ؟

هل يجب أن نعتمد على مشورة صديقة، طبيبة أو الثقة في الإشهارات؟
للإجابة على الأسئلة ، راسلنا الدكتور BOCQUET (طبيب أطفال، عضو لجنة التغذية في جمعية الفرنسية لطب الأطفال وجمعية طب الأطفال الإسعافية ) الذي يعتبر أفضل الخبراء للإجابة على الأسئلة.

 

الرضاعة الطبيعية

افضل حليب للرضع
افضل حليب للرضع

الكلام في موضوع افضل حليب للرضع لا يزال حساس قليلا، وأنا أقصد الجمعيات المؤيدة للرضاعة الطبيعية.

دعونا نضع الأمور في نصابها، بعض النساء لا يستطيعون أو لا يريدون إرضاع أطفالهم رضاعة طبيعية.

بعد ذلك سوف تلجأ للخيار الصعب وهو شراء الحليب. فمن الواضح أنه وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية وجميع الدراسات العلمية.

فمن المستحسن حليب الثدي لضمان صحة أفضل للطفل. وعلاوة على ذلك، تركيبته الغنية بحيث يوفر التنوع الغذائي (غداء الأم).

بالنسبة للأطفال الذين يتغدون بحليب البقر، ويمكن للمرء أن يبدأ في التنويع إبتداء من 4 أشهر.

يجب أن نعرف أن حليب الأطفال قريب من ناحية مكوناته لحليب الأم كما يمكنكي القراءة كيف تحصلين على غداء متوازن لصحتكي.

انواع حليب الاطفال

قبل الشروع في الشرح المفصل ، ينبغي أن نتعرف على أنواع الحليب المختلفة في السوق.

نحن نتكلم هنا فقط عن الحليب القياسي، وليس تلك التي تلبي اضطرابات وظيفية (مشاكل قلس، والإمساك …).

أو العلاجية (الحساسية والتعصب …). إذا كان لديكي طفل رضيع على ما يرام.

يمكنكي اختيار الحليب الخاص بك حرية ولاكن إختاري دائما افضل حليب للرضع.

نعم، أعني بكل حرية. أتذكر أنه عند ولادتي، وعندما اضطرت أمي الى اعطائي الحليب التكميلي.

أعطتني الذكتورة قنينة الإرضاع قائلة بوضوح “، ولكن كوني حذرة، يجب اتباع هذا الحليب دائماً ، وإلا فإن طفلك سيعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي … “.

إلا أن قمت بتغيير ماركة الحليب ولاكن لم يحدث شيئ لطفلي و خلصت إلى ما يلي :
“إذا كان طفلكي بصحة جيدة و لا يعاني مشاكل مع الحليب إذا ليس هنالك من داعي لتغيره”

هل تعلمي أن العلامات التجارية للحليب لا يخضعون لمعايير عدد الغرامات في الحليب بالنسبة للعمر وفقا للتشريعات الفرنسية.
فإنه ممنوع القيام بالإعلان لماركات الحليب التي من الممكن أن تؤثر على نسبة الرضاعة الطبيعية الشيئ جيدا من الناحية الأخلاقية.

ولكن كيف سنجد أحسن حليب إن لم يكن لنا الحق في الوصول إلى المعلومات كلها في مايخص طريقة تحضير حليب الرضاعة.

هذا هو الطريق الذي نصل إليه حيث كل من الطفل والآباء والأمهات الذينيشعرون بالضياع.

افضل حليب للرضع

هناك 3 أنواع من الحليب:
حليب العام الأول ويسمى “المخصص للرضاعة” الذي يمكن أن يعطى للرظيع من الولادة وحتى 4 إلى 6 أشهر.

لا يتم الانتقال إلى حليب سن الثانية وفقا للسن، ولكن بداية من تنويع الغذاء للطفل.

حليب سن الثانية يطلق عليه “حليب المتابعة”: يتم تعديل مكوناته لتكون متكاملة كجزء من نظام غذائي متنوع مع إدخال الأطعمة الأخرى.

الإكثار من الحديد (لتغطية حاجيات لا تغطيها الرضاعة الطبيعية)، يقترح تناوله بعد حوالي سنة واحدة.

حليب سن الثالثة يسمى “حليب النمو” هو استمرارللحليب السابق، ويقترح شربه بعد حوالي ثلاث سنوات.

بالطبع ليس له سلبيات دالة على الاستمرار في إعطاء هذا الحليب إلى الطفل الصغير.

مادام يغطي جميع الاحتياجات الغذائية. كما أن كمية الحديد تكون أكثر أهمية.
حليب البقر … لا مثيل له

جميع أنواع الحليب مصنوعة من حليب البقر لاكن تمت عليها بعض التغيرات لتناسب حاجيات الطفل وتناسب الإستقلابات المعوية للرضيع.
ثم التعديل على الذهون المتواجدة به بذهون نباتية عوض الحيوانية الأقل مشبعة .

وتقديم الأحماض الدهنية الأساسية بما في ذلك (أوميغا 3 و 6، وحمض اللينوليك وحمض اللينولينيك α) .

فإن النسبة المثالية لقيمة الطاقة من 70 كيلو كالوري / 100 مل والدهون 3.40 غ / 100 مل بالنسبة للسنة الأولى.

يتم تقليل محتوى البروتين من حليب الرضيع (بمعدل 1.2 جرام / 100 مل).

الحليب الغني من شأنه أن يكون ضارا لطفل صغير. يتم تغيير هذه البروتينات أيضا عن طريق تحسين نوعيتها .

بحيث تكون قريبة قدر الإمكان من بروتينات لبن الأم المرجعية.

يتم تحسين الأحماض الأمينية لهذه البروتينات بأحماض أمينية، قابلة للإستيعاب والهضم.

يضاف الحديد في حليب الأطفال. وتزيد الكمية في حليب 2 و 3 سنوات ، لأن الرضيع يحتاج كمية حديد جيد لستة أشهر بعد الولادة.

تزداد نسبة الحديد ب 20 إلى 30 مرة جرعة إضافية من الموجودة في حليب 6 أشهر فمن الصواب إختيار افضل حليب للرضع بعناية.

تناول الفيتامينات (B، C، D …) هو أيضا أعلى في حليب الرضيع للنمو وتطوير حسن سير جميع الأجهزة بشكل عام.
تدرج الكربوهيدرات في حليب البقر (بمعدل 7.68 جم / 100 مل حليب السنة الأولى) الذي في حد ذاته يحتوي فقط اللاكتوز.

بالنسبة للأطفال الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي من المستحسن اختيار الحليب الذي يحتوي على جزء تعديل اللاكتوز (الدكسترين المالتوز).

بعض أنواع الحليب فقط 30% من بين افضل حليب للرضع تدمج الأحماض الدهنية الأساسية سلسلة طويلة  (LC-PUFA), وأيضا في حليب الثدي.

هذه هي ضرورية لتطوير وتشغيل دماغ الطفل. ويعد عدم إنتاجها من قبل الهيئة نفسها، لذلك مكملات أمر ضروري.

الاعتراف بأنهم جزء من دستور ARA – حمض الأراكيدونيك (> 10mg / 100ML) وحمض DHA docosahenaenoïque (> 5mg / 100ML).

فمن الممكن أن تجد بعض الصيغ المخصب في تسبق التكوين الجنيني و / أو الكائنات الحية المجهرية (عندما تكون هناك اثنين معا هناك التكافلية).

يحتوي حليب الثدي البريبايوتكس بكميات كبيرة، هذه العناصر التي تعيد الفلورا المعوية ويحسن جهاز المناعة ضد الالتهابات بجميع أنواعها.

البروبيوتيك هي صحية والبكتيريا في الحليب الذي يستقر في الجهاز الهضمي تعيش.

إن تناول جرعات كبيرة من الملح في الحليب يختلف من سنة إلى تلاث سنوات .

و إعتماداً على من بين افضل حليب للرضع الآن لا بد من مراقبة تناول الملح، الذي يجب ألا يتجاوز 120 ملغ صوديوم / يوم.

الاستهلاك المفرط له يقوم على تعطيل وظيفة الكلى ويمكن أن يؤدي إلى  ارتفاع ضغط الدم.

من الناحية المثالية جرعة ما بين 15mg / 10ml. ثم وجب الإنتباه الى المياه المعدنية المستخدمة.

معدن roucous موجود بنسبة 9mg  evian,  3mg و volvic 12 mg كل شيء تغير!

أشعر أنك تهتم لذالك سأتوقف عن التفسيرات العلمية و كخلاصة هذا ما يجب أن يحتويه افضل حليب للرضع قبل شرائه :

  • نسبة منخفضة من البروتين (أقل من 1.35 غرام / 100 مل)
  • وجود LC-PUFA في جرعة جيدة
  • نسبة جيدة من أحماض أوميغا 3 و 6، أي ما يعادل 1.6 (خلل قد يسبب مشاكل على المدى الطويل من السمنة)
  • تناول تسبق التكوين الجنيني و / أو الكائنات الحية المجهرية
  • مستويات الصوديوم منخفضة

انها مسألة مال فقط ؟ فما هو افضل حليب للرضع

حسنا، يجب أن أعترف بأنني كنت واحدة من هؤلاء الأمهات الذين، في وقت سابق لم بديل سوى حليب البقر نصف الدسم من خلال ترك النمو من الحليب.

وأعتقد أن في وقتي، كان هناك تنوع من هذا القبيل، وأنا لم يكن لديك أكثر (أو أقل) من مشاكل صحية مع الأطفال الآخرين …

ومع ذلك فمن الصحيح أن الدراسات دفعت على نحو متزايد لتعزيز ظروف التنمية أفضل لصحة الطفل.

ان الفكرة تكمن في وضع احتمالات جانبا لطفلك ليكون بصحة وينمو على النحو الأمثل.

لا ينبغي أن تكون القضية اقتصادية بالنسبة لك، ليقدر أنه في المتوسط ليتر من الحليب الرضيع يكلف 5 دولار أكثر تكلفة من حليب البقر.

1دولار، سعر الطفل في صحة؟ خصوصا عندما نعلم أن الطعام المقدم للطفل منذ الولادة وحتى عامين سيكون حاسماً لحياته.

وهكذا يجد المرء نفسه سميناً.

صفات حليب الرضيع الضارة

هناك بعض المعلومات التي من شأنها أن تؤثر على اختيارك افضل حليب للرضع اعتمادا على ما كنت قد سمعت أو قرأت.

حول هذه الموضوعات المحددة، الدكتور BOCQUET يضع الامور في نصابها الصحيح.

زيت النخيل: من الخطأ أن نعتبر أن بعض أنواع الحليب تحتوي على زيت النخيل الخام.

هذا هو في الواقع حمض البالمتيك الذي تم العثور عليه في الزبدة واللحوم الذهنية وحليب البقر.

وهي لا تمثل أي خطر على صحة أطفالك.
التورين: عندما نسمع “التورين” نعتقد مباشرة أنه مشروب الطاقة ريد بول، والذي يوجد بكميات كبيرة في حليب الأطفال.

وتشمل هذه الأحماض الأمينية جرعة التورين التي تلعب دورا هاما للكبد في التخلص من السموم.

وعلاوة على ذلك يحتوي حليب الثدي أيضا على التورين

الحلب العضوي: أقوى إغراء لتعزيز الحليب “العضوي” التسمية لضمان ما هو أفضل للطفل.

هذه القواعد تتطلب المنتجات دون المحليات، مع مستويات النترات منخفضة ودون المعادن الثقيلة.

في الواقع، لا يوجد أيضا المبيدات لأنها ليست حول المنتجات من الزراعة.
تتابع الحليب: حليب التقوية هو ذلك الذي اقترحه كبريات العلامات التجارية لضمان الانتقال من حليب الثدي للرضيع.

ووفقا للدكتور BOCQUET، وهذا هو اسم تجاري بحت، لأن تكوينها لا يقترب أكثر حليب الثدي من غيرها.

ومع ذلك، فإنها تباع بشكل جيد أكثر تكلفة لذالك فهو

  افضل حليب للرضع : لماذا الاستمرار في النمو من الحليب؟

غريب هذا القرار بإعطاء طفلكي حليب البقر بدل حليب الرضيع لأنه أصبح كبيراً .

على الأقل حاولي أن تعطيه الحليب الخاص بالأطفال حتى سن الثالتة على أي حال حليب الأطفال لا يؤثر على طفلكي في شيئ و ها هي أهم المكونات الموجودة في حليب البقر:

  • يوفر من 20 إلى 30 مرة من الحديد
  • أقل ب 2 إلى 3 مرات أقل من البروتين (وهو الزائدة يؤدي إلى التعب ومن شأنه أن يؤدي إلى زيادة الوزن في مرحلة البلوغ)
  • 2 إلى 3 مرات مبالغ أكثر من الأحماض الدهنية الأساسية
  • 2 إلى 3 مرات أقل من الأملاح غير العضوية
  • ويحتوي طيات الزنك، والفيتامينات إ، ض، ى و C
    حسنا حسنا، فهمت… لا حاجة للقول أكثر ؛)

أنواع الحليب “حليب فواكه أو خضر”

وهي كل أنواع الحليب مثل حليب اللوز وجوز الهند، والكستناء…
وفقا للدكتور BOCQUET، لا ينبغي إعتبار هذه المشروبات كالحليب ولاكن كعصير خضار الذي لن يوفر حاجيات الطفل البالغ من العمر أقل من 6 أشهر .

مما يمكن أن يسبب له قصور حاد في التغدية الذي لن يؤثر فقط على نمو الطفل بل من الممكن أن يؤدي به للذهاب للمستشفى.

كما لا ينصح بإعطاء الرضيع حليب السوجا لأن الدراسات قد أشارت أنها تسبب إعاقة الهرمونات .

و أخيراً فينصح بعدم إعطاء الأطفال أقل من 12 شهراً حليب اللوز أو البندق أو الكستناء .

لخطر التعرض لأمراض الحساسية إطلعي على فوائد الخوخ للإستفادة أكثر.
وينبغي عدم الخلط بين الحليب المركز ببروتين الأرزالذي يغطي إحتياجات الطاقة للأطفال الذين يعانون من الحساسية لبروتين الحليب.

يباع أيضا في الصيدليات والذي خضع للدراسات الطبية اللازمة والأن هل الرؤية صارت واضحة لك جيداً.

و أنتي ما الحليب الذي إخترتي ؟ بإتباع توصيات الطبيب؟شارك معلوماتك حول الموضوع هنا ؟

كلمات مفتاحية تأتي بالزوار

افضل حليب للاطفال الرضع يسمن
حليب اس 26 للرضع
وش افضل حليب للرضع
كيف اعرف الحليب المناسب للرضيع
ابي حليب يسمن الاطفال الرضع
حليب كيكوز الفرنسي
حليب رونالاك للمواليد
احسن حليب للرضع في الجزائر